Sportcentrum Impuls © 2011  Veengang 23  8431NJ  Oosterwolde  Tel. 0516-520306  Kvk 01078529

Wat heb ik nodig tijdens de les?

Comfortabele sportkleding.

Sportschoenen. Wij raden cross-trainers aan in plaats van hardloopschoenen.

Cross-trainers geven je een betere voetsteun voor de oefeningen die je tijdens de les doet.

Een flesje met water of een sportdrank.

Een handdoek. Want we weten zeker dat je gaat zweten.

TRX® Suspension Training is

• Veilig; de volgende stap na bekende, traditionele oefeningen.
• Effectief; de nadruk ligt op het trainen van de zwakke schakels.
• Veelzijdig; inzetbaar in meer dan 1000 oefeningen.
• Preventief; creëer meer stabiliteit in dagelijkse bewegingen.
• Individueel; iedereen traint op zijn/haar niveau.
• Intensief; iedereen traint op zijn/haar maximaal haalbare niveau.
• Uitdagend; het hele lichaam wordt geprikkeld.
• Leuk; gewoon leuk om te doen!

Trainingstijden TRX® Suspension Training Workouts

Maandag 11.00, 18.30 en 20.00 uur. Dinsdag 9.15, 18.30 en 20.00 uur.

Woensdag 11.00 en 19.30 uur. Donderdag 9.15 en 19.30 uur.

Vrijdag 11.00 en 19.30 uur.

TRX Training wordt onder begeleiding gegeven in kleine groepen van maximaal 6 personen.

TRX® Suspension Training

is een unieke vorm van fitness en geschikt voor iedereen. Het is een originele op eigen lichaamsgewicht gebaseerd trainingscircuit. Op elk fitnessniveau train je kracht, balans, flexibiliteit en kern stabiliteit.

TRX Suspension Training is de perfecte work-out voor iedereen!

Wil je meer resultaat in minder tijd?

Ben je op zoek naar een manier om je training afwisselend, uitdagend en gevarieerd te houden?

Beleef dan nu de allernieuwste Total Body Fitness Sensatie en ga hier naar de TRX Trainingstijden >>

Sportcentrum Impuls is een Official Certified TRX Training Center.